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二、有研究发现，叶酸吃多会致癌？还安全吗？ 此前叶酸会致癌的说法一度被顶上热搜，而来源竟然是复旦大学在《自然》期刊上发布的相关研究。

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甲钴胺的补充在这种情况下就更有针对性。

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豆腐、豆浆这类大豆制品相对安全，而经过深度提纯的蛋白粉或质地过硬的仿荤食品，反而增加肾脏负担。

真正的危险，从来不是那几天的发烧。

恒温封闭环境让病毒持续留存，密闭空间内一人感染，极易造成多人交叉传染。

6、越是不确定的时代，越想要一张“不好惹”的脸？

虽然总体在改善，但年轻人这头，因为喝甜饮料和吃加工肉吃出来的问题，却是明晃晃地在往上窜。

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7、1996年台海危机，江泽民发怒：我们搞军演，为什么美国要派航母？

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饮食上稍微失衡，普通人身体自己就调回来了，这类人却可能直接反映到指标上。

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如果血氧饱和度在90%到95%之间，提示已经有一定程度缺氧。

但是！动物实验和人体实验是完全不同的两个方向，动物身上有用的在人体不一定有用，且实验中使用的是很高剂量的提取物，日常通过饮食根本难以摄入足够剂量，自然也不能起作用。

动态血糖监测常能看到这种“延迟曲线”，追根溯源，往往跟饭后抽烟习惯绑在一起。

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同样二十六度的环境，醒着没事，睡着就可能出问题。

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三、牢记6个坚持，平稳度过“多事之秋” 正在经历老年过渡期的你，是否也在经历无奈身体的变化，其实想要安稳过渡并不难，6个坚持送给你。

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糖尿病本来就怕腰围往上走，少一杯甜饮，有时比多做很多道理更管用。

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长期主义下的“营养均衡” 今天的余杭，作为领跑者，更需要长跑的耐力和布局。

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用来擦嘴，接触时间短、接触面积小，所以问题不大。

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现代人很多时候会简单粗暴将水和体液画等号，认为水只要喝进去就会变成体液，无论是生病还是各种大事小事，喝水似乎都成了“万能法则”。

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